Patanjali Ashwagandha (Ашвагандха), капсулы 60 шт

Описание

Patanjali Ashwagandha — адаптоген и энергия в каждой капсуле

Формат: капсулы из порошка корня Ashwagandha (Withania somnifera) — растения, известного в аюрведе как «индийский женьшень» за свои тонизирующие свойства

Принцип действия и польза

• Адаптоген — помогает справляться со стрессом, снижает уровень кортизола

• Снимает тревожность, улучшает настроение и сон

• Увеличивает энергию и выносливость, поддерживает иммунитет, снижает усталость

• Поддержка мозга и памяти, улучшает концентрацию

• Анти-воспалительное и антиоксидантное действие, защищает сердце и балансирует уровень сахара

• Улучшает гормональный баланс: например, повышает тестостерон у мужчин и облегчает ПМС у женщин

Рекомендованное употребление

• Формат: капсулы 

• Дозировка: 1–2 капсулы дважды в день с молоком или водой, после еды

• Стандартная суточная доза (на основе исследований): от 300 до 1 000 мг

Рекомендации и предосторожности

• Возможные побочные эффекты: незначительный дискомфорт в желудке, сонливость или головокружение

• Когда следует обратиться к врачу:
  — беременным и кормящим женщинам;
  — при заболеваниях щитовидной железы, приёмe других сильнодействующих средств

Как использовать в повседневной жизни